Буйабес
How2Heroes
0:00 / 0:00
Буйабес
157 281 просмотр · 11 лет назад
How2Heroes
63,6 тыс. подписчиков
157 281 просмотр · 11 лет назад
Буйабес изначально был провансальским крестьянским рагу, в которое французские рыбаки бросали излишки своего улова на ужин. Марсельские повара быстро усовершенствовали это блюдо, добавив шафран для аромата бульона и соус руй. Шеф-повар Франко Карубия готовит восхитительный, ароматный буйабес из овощей, шафрана и рыбного фюме (концентрированного рыбного бульона). Основу буйабеса смешивают с ярко-оранжевым бульоном, затем тушат с мидиями и креветками. Франко подаёт обжаренного палтуса поверх рагу и поливает его насыщенным соусом руй (соусом, похожим на айоли).
На 6-8 порций
ИНГРЕДИЕНТЫ
Рыбное фюме
1 морковь, нарезанная кубиками
1 стебель сельдерея, нарезанный кубиками
½ луковицы, нарезанной кубиками
½ лимона, нарезанного ломтиками
1-2 небольшие рыбные кости (любого вида)
4 горошины перца
веточка розмарина
веточка тимьяна
веточка петрушки
лавровый лист
1½ кварты воды
Для основы
2 ст. л. оливкового масла
4 зубчика чеснока, измельченных
1 небольшая морковь, нарезанная
1 стебель сельдерея, нарезанный
½ луковицы, нарезанная
½ луковицы фенхеля, нарезанная
2 средних помидора, нарезанных
1 стакан белого вина
1 ст. л. шафрановых нитей
8 стаканов рыбного фюме (или рыбного бульона)
Для букета гарни
2 лавровых листа
4 горошины перца
веточка тимьяна
веточка петрушки
веточка розмарина
Руй
¹⁄₈ ч. л. шафрановых нитей
¼ ч. л. горячей воды
1 стакан майонеза
¼ стакана оливкового масла первого отжима
½ ч. л. лимонного сока
2 ч. л. измельченного чеснока
½ ч. л. кайенского перца
Для завершения (на порцию)
1 ст. л. оливкового масла
110-170 г белой рыбы
4 ст. л. сливочного масла (разделить)
4-6 креветок, очищенных и без вен
6-8 мидий
2 ст. л. мелко нарезанной моркови
2 ст. л. мелко нарезанного сельдерея
Немного ликера Pernod (с анисовым вкусом)
Микрозелень для украшения (по желанию)
Хлеб на гриле или поджаренный
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Приготовить рыбное фюме
Свяжите перец горошком, розмарин, тимьян, петрушку и лавровый лист в марле, чтобы получился «букет гарни».
Добавьте все ингредиенты (включая букет гарни) в кастрюлю среднего размера. Доведите до кипения на средне-сильном огне, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне 35-40 минут. Процедите через мелкое сито и поставьте в холодильник до использования. Хранить в закрытой посуде 3-4 дня.
Приготовление основы
Нагрейте оливковое масло в кастрюле среднего размера на средне-сильном огне. Добавьте чеснок, морковь, сельдерей, фенхель и лук. Обжаривайте 5 минут или до размягчения. Приправьте солью и перцем. Добавьте помидоры и вино. Доведите до кипения и дайте выпариться вдвое. Это займёт 5-7 минут. Завяжите ингредиенты букета гарни марлей. Добавьте в кастрюлю вместе с нитями шафрана и фюме (рыбным бульоном). Доведите до кипения и варите 20 минут.
Приготовление соуса руй
Тем временем смешайте шафран и горячую воду в небольшой чашке и дайте постоять 1 минуту. Добавьте все ингредиенты, кроме масла, в блендер. Начните смешивать, медленно вливая масло. Переложите в миску и отставьте в холодильник до использования.
Готовим основу
Снимите основу с огня. Удалите и выбросьте букет гарни.
С помощью погружного блендера (или обычного блендера, предварительно остудив основу до комнатной температуры) измельчите до однородной массы.
Приготовьте морепродукты и доведите до готовности (на порцию)
Готовьте морепродукты по одной порции. В небольшой сковороде нагрейте 1 ст. л. оливкового масла на средне-сильном огне. Добавьте белую рыбу кожей вниз и обжаривайте около 4-5 минут, пока рыба не будет готова на 90% с одной стороны. Добавьте в сковороду 2 ст. л. сливочного масла и переверните. Дайте маслу растопиться и полейте им верхнюю часть рыбы, пока она готовится еще 1 минуту.
Тем временем нагрейте несколько половников основы в небольшой кастрюле. Добавьте мидии, креветки, сельдерей и морковь. Накройте крышкой и дайте покипеть около 2 минут. Снимите с огня, добавьте 1 столовую ложку сливочного масла и немного Pernod.
Переложите основу и морепродукты в большую миску (или подавайте в той же маленькой кастрюльке)! Добавьте 2 столовые ложки соуса руй в основу, сверху выложите обжаренную белую рыбу и положите сверху ещё одну столовую ложку соуса руй. Украсьте микрозеленью (по желанию) и подавайте с поджаренным или хрустящим хлебом.