Почему я поднимаю тяжести и много бегаю (тренировки гибридного атлета)

Если вам понравилось видео, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь! Спасибо за просмотр. Поддержите мою компанию, Bare Performance Nutrition, и зарядитесь энергией для повышения своей производительности: https://www.bpnsupps.com Узнайте обо мне больше здесь: https://www.nickbare.com/ Следите за мной здесь: Facebook: http://bit.ly/2rTHgHB Instagram: http://bit.ly/NickBareIG Скачайте мое фитнес-приложение здесь: https://nickbarefitness.app/ *Программа тренировок для гибридных спортсменов, программа подготовки к марафону и многое другое... Получите мою книгу - GO ONE MORE: https://a.co/d/fgCDGJf