‏7 اخطاء شائعة عند الاستحمام قد تسبب لك.. السكتة الدماغية!‏

اكتشف اخطر 7 أخطاء شائعة عند الاستحمام ترفع خطر السكتة الدماغية! كيف تصحح اخطاء الاستحمام بسهولة، و اهم 3 قواعد للاستحمام تنقذ حياتك و حياة عائلتك. في هذه الحلقة من #طبيبك_في_سويسرا نكشف اخطاء الاستحمام اليومية التي قد تؤثر على القلب و الدماغ، و كيف نحمي نفسنا من الدوخة، تغير ضغط الدم، و مخاطر الاستحمام الخاطئ. ستتعرف في هذه الحلقة: • اخطاء الاستحمام الاكثر شيوعاً التي قد تضر القلب و الدماغ • هل الاستحمام بالماء البارد خطر؟ و متى يكون مفيد؟ • ما حرارة الماء الصحيحة اثناء الاستحمام لحماية الجسم؟ • هل الاستحمام بالماء الساخن يسبب مشاكل في ضغط الدم؟ • ما وقت الاستحمام الآمن خصوصاً لكبار السن؟ • كيف نتجنب الدوخة و فقدان الوعي في الحمام؟ هذه الحلقة تعتبر دليل شامل عن الاستحمام اليومي الصحيح، و كيف نحول عادات إستحمام خاطئة الى وسيلة لحماية صحتنا بدل ما تكون سبب في مشاكل خطيرة. شارك الحلقة حتى تحمي اهلك و من تحب ❤️ و لا تنس الاشتراك ليصلك كل جديد في الصحة و العلاج الطبيعي العلمي المثبت من سويسرا. ————————————— 📩 لديك اسئلة عن اخطاء الاستحمام او مشاكل الضغط و الدوخة؟ عضوية القناة تتيح لك التواصل مع الدكتور سيف مباشرة و الحصول على محتوى حصري: ‏   / @yourswissdoctor   ————————————— 📺 تابع حلقات الوقاية و شرب الماء: ‏   • الوقاية