エゴは一瞬自分を救うでもあるとき行き詰まる

人間らしさ全開、エゴイスティックな考えは 一瞬生きやすく、過ごしやすく自分を救います。 でもそれは必ず行き詰まる。 少しずつできる自分にも世界にも優しくなる方法。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・ ご覧くださりありがとうございます。 東日本大震災後、心理カウンセリングを学び こころに携わり15年になりました。 このチャンネルでは 「心身を健やかに人生を癒す」お話として 日常に活かせるような 日々の傷が癒えるような そんな こころと身体について 日々感じていることをざっくばらんに お話しています。 よろしければお気軽にコメントください。 毎朝5時にUPしています。 チャンネル登録していただけたら嬉しいです。 ヨガのチャンネルはこちら    / @meelovech   #マインドフルネス #メンタル #感情