Не получается поставить пальцы ног на весы? Исправьте отжимание в стойке на руках.
Paul Twyman
0:00 / 0:00
Не получается поставить пальцы ног на весы? Исправьте отжимание в стойке на руках.
6 448 просмотров · 4 месяца назад
Paul Twyman
75,1 тыс. подписчиков
6 448 просмотров · 4 месяца назад
Сложно поднять носки в отжимании с согнутыми ногами? Это для вас!
Если вы серьезно настроены улучшить свою стойку на руках и навыки калистеники
👉 Сейчас действует 50% скидка на все мои курсы в течение ограниченного времени.
Курс по балансу в стойке на руках: от начинающего до опытного: https://my.trybe.fit/paultwyman/produ...
Курс по отжиманиям в стойке на руках: отжимания в положении «пике» до 90 градусов
https://my.trybe.fit/paultwyman/produ...
Курс по стойке на руках с отжиманиями: от начинающего до опытного:
https://my.trybe.fit/paultwyman/produ...
Курс по укреплению мышц на кольцах: от начинающего до силовых упражнений: https://my.trybe.fit/paultwyman/produ...
Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать еженедельные советы по балансу и укреплению мышц в стойке на руках: https://mailchi.mp/a6157de3f67f/paul-...