TREINO DE SOCO PARA INICIANTES - TREINE EM CASA!

Essas técnicas de soco, te permitem maior potência e eficiência neste golpe. Quando socamos da maneira errada, estamos correndo risco de nos machucar da mesma forma, estas 4 técnicas de soco devem ser usadas a seu favor na hora do ataque. Lembre-se de avaliar e explorar os pontos vulneráveis do agressor para neutraliza-lo com rapidez e eficiência. Curtiu? Deixe seu like, se inscreva no canal e assine o sino das notificações para o youtube te avisar sempre que tiver vídeo novo. Meu instagram: @Marciodefesapessoal Meu facebook: @Marciodefesapessoal Deixe aqui nos comentários o que você quer aprender aqui no canal que selecionaremos os 3 melhores para gravar uma nova série de vídeos. Oss Guerreiros !