【テニス】追いついても打てない人へ。「追いつく足」と「打つ足」は別

フットワークが悪いのは、足が遅いから？ 勝者のフットワーク塾の松田コーチが、フットワークが悪いと言われる原因と「追いつく足」と「打つ足」の違い、4つの打ち方、スプリットステップのタイミングについてお話しします。 松田コーチのメソッド連載 🔽スクールのご案内・お問い合わせはこちら https://smartswing.pro/ 🔽LINEでの申し込み・ご相談はこちら（事務局より折り返します） https://lin.ee/pHYB9Bm ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ボールに追いつけない、打った後にフラフラする。 自分は足が遅いから、フットワークが悪いのは仕方ない…と思っていませんか？ 今回は、スクールアシスタントのよしきの質問に答えながら、 フットワーク専門「勝者のフットワーク塾」の松田コーチが、 フットワークが悪いと言われる原因と、その練習の仕方を紹介します。 フットワークが悪いことと、足が遅いことは別のもの。 テニスでフットワークが悪いと言われる原因は、場面ごとの動きの「型」を知らないことです。 また、ボールに「追いつく動き」と、ボールを「打つ動き」は、フットワークとして全く別。 全部を一度にうまくやろうとするより、別々に練習するのが一番いいとお話ししています。 打ち方も「踏み込んで打つ」だけではありません。 ①前に来たボールは、前足を踏み込んで打つ ②横に来たボールは、外側の足を出して振る ③深いボールは、下がって後ろ足で振る ④高いボールは、自分からジャンプして打つ この4つがあると、一気に打ち方が増えます。 さらに、型が生まれた経緯（Vフットワーク）や、 自分のフットワークを見直すときに一番わかりやすいスプリットステップのタイミング、 「打ちそうだな」でジャンプし始めるコツについてもお話しします。 ボールに追いつけない方や、 動き出しが遅いと言われる方は、 ぜひ参考にしてみてください。 🔽目次 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ☑️トピック 0:00 本日のダイジェスト 0:12 フットワークが悪いのは足が遅いから？ 1:09 原因は「型」を知らないこと 2:04 追いつく足と打つ足は別 3:49 打ち方は「踏み込む」だけじゃない 5:36 4つの打ち方（前・横・後ろ・ジャンプ） 7:53 型はどうやって生まれた？ 9:19 型の数より「どう打つか」 10:36 フットワークを見直すなら、まず動画を撮る 12:17 スプリットステップは「打ちそう」で跳ぶ 13:15 テニスはフライングしていい 14:31 上手くなるための練習を ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔽関連動画 【テニス】フットワークが悪い人は足が遅いんじゃなくて○○が足りない    • 【テニス】フットワークが悪い人は足が遅いんじゃなくて○○が足りない   【テニス】サーブのチェックポイントは202個。ネットする人は、まずこの2つ    • 【テニス】サーブのチェックポイントは202個。ネットする人は、まずこの2つ   ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔽スクール情報 サーブ専門「勝者のサーブ塾」／フットワーク専門「勝者のフットワーク塾」 📍神奈川県川崎市登戸（多摩川沿い）｜東京都内からもアクセス良好 🌐 https://smartswing.pro/ 🔽松田コーチについて テニスコーチ歴20年。「ただ打つだけじゃない、考えるテニス」をモットーに、サーブ塾・フットワーク塾を主宰。やり方（HOW）ではなく理由（WHY）から考えることで、本質的な上達を目指すレッスンを提供しています。 ▼テニス用品のレビュー・選び方はこちら 🎾 SS.P Tennis Gear×Info（姉妹チャンネル）    / @smartswing_tennis   🔽SNS Instagram：  / tomo.uk8   ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ #テニス #tennis #フットワーク #スプリットステップ #テニスレッスン #勝者のフットワーク塾