Bin ich zu empfindlich? Wenn ständige Kritik in der Beziehung zur Dauerbelastung wird!

In dieser Folge beantwortet Juliane eine Hörerinnen-Mail über eine langjährige Beziehung, in der wiederholte Kritik, fehlende Unterstützung und das Gefühl, sich selbst zu verlieren, eine große Rolle spielen. Sie erklärt, woran man erkennt, ob es nur eine schwierige Phase oder ein belastendes Beziehungsmuster ist. Die zentrale Frage Wie erkennt man, ob eine Beziehung nur eine schwierige Phase durchläuft oder ob sich ein dauerhaftes Muster aus Kritik, fehlender Wertschätzung und Überlastung entwickelt hat? Kapitelübersicht 00:00 – Vorstellung und Thema der Folge 01:06 – Die Hörerinnen-Mail 02:54 – Kritik an Kleidung, Essen und Figur 04:13 – Wirkung und Häufigkeit von Kritik 07:07 – Haushalt, Kontrolle und fehlende Unterstützung 10:41 – Der Preis des ständigen Funktionierens 13:29 – Fehlende Wertschätzung und Empathie 15:59 – Wann ein Verhalten zum Muster wird 18:28 – Grenzen setzen statt nur weiterreden 21:00 – Die Frage nach den nächsten 20 Jahren 22:13 – Veränderung braucht Taten 23:12 – Beziehung als gemeinsame Entwicklungsarbeit Du möchtest den nächsten Schritt gehen? Buche hier dein Kennenlerngespräch: https://www.juliane-rein-coaching.com... Professionelle Beziehungsanalyse: juliane-rein-coaching.com/kennenlernen#klarheitsgespraech Mehr über Juliane und ihr Mentoring & Retreat Angebote findest du auf ihrer Website: https://www.juliane-rein-coaching.com #beziehung #emotionaleabhaengigkeit #grenzensetzen #toxischebeziehung #selbstwert #gesundebeziehungen #hikeandrideretreat #girona #allgäu #retreatfürfrauen