Ont i ryggen - Naprapaten ger råd

Svenska Naprapatförbundet ger exempel på 3 övningar för dig som har problem och smärta i ryggen. Smärta i ryggen är en vanlig orsak till lidande och sjukfrånvaro. Orsakerna kan vara ovana rörelser, som ett för tungt lyft eller rörelser som utförs på ett sätt som belastar för mycket. Vill du veta hur du förhindrar eller förebygger ryggont? Kika på vår film och besök gärna vår hemsida www.naprapater.se för att hitta din närmaste naprapat.