Réponse au stress de Freeze : sortir du figement

La neurologie derrière le burnout commence souvent par une réponse bien méconnue : le freeze, une réaction du système nerveux qui choisit l’immobilité pour survivre. Dans cette vidéo, je vous explique : • Comment le freeze se déclenche dans le cerveau • Ce que cette réponse révèle de notre passé neurologique et émotionnel • Et surtout, comment en sortir grâce à l’Intelligence Neuro-Somatique ➡️ Découvrez mon atelier pour sortir du freeze et des autosabotages : https://www.nervoussystemwealth.com/f...