前方宙返り（前宙）講座【やり方・コツ・練習方法を解説】

前宙のやり方を解説しています。 ステップを踏んで高さを出しながら回転力を付けるコツを スローで詳しく解説しています。 BGM提供：D’elf.com様 サイトアドレス：d-elf.com 体操・アクロバット・ブレイクダンス講座などを運営しています。 よろしければチャンネル登録をお願いします！    / @sabae9702