수영 배영 호흡타이밍 찾기 : ※공공장소 시청금지

코로 물이 들어갈 때는 코로 숨을 뱉어주는 건 알겠는데 언제 호흡을 마셔야 하는지 모르시는 분들을 위한 영상 입니다. 수영에서 호흡의 역할은 굉장히 중요하죠. 몸을 띄워주고, 편한 자세를 만들기 위해서는 반드시 연습해야 하는 과정입니다. 호흡 타이밍을 찾는 방법을 영상 보시면서 즐겁게 연습해보세요. 전국민이 수영하는 그날까지! 수영~어렵지 않아요^^