MUG CAKE fit - postre mega fácil y saludable de calabaza ♥︎ RECETAS LILY

En solo un minuto vas a tener un postre que te sorprendera, Un mug cake fit o torta de calabaza en una taza muy fácil de hacer , el sabor de esta época en postre saludable sin azúcar y sin harinas refinadas. La calabaza es el nombre mas generico para decir lo que en Venezuela le llamamos auyama y en otros países zapallo, caracteriza por su sabor dulce y suave perfecto para endulzar postres naturalemente AQUI puedes ver todos los sabores de mug cakes del canal    • ¿Tienes antojo? MUG CAKES SALUDABLES   Suscríbete gratís aquí ✑ https://www.youtube.com/c/RecetasLily... #mugcake #calabaza #recetaslily #LilibethRamirez ★ Ver los ingredientes ↩︎ -------------------------------------------------------------------------- GRATIS - Descarga mi e-book como empezar una vida saludable https://bit.ly/3btWRlB ► DESCARGA MIS E-BOOKS EN https://www.recetaslily.com/shop ✂️ ------------------------------------------------------------------------- ► Agenda planificadora de comidas https://www.recetaslily.com/shop/ ► E-book técnica Meal prep https://www.recetaslily.com/mealprep/ aprende a cocinar tu comida de la semana en solo 2 horas, te cambiara la vida incluye menús y mas de 25 recetas ► E-book Come saludable sin dietas https://www.recetaslily.com/shop/ mas de 25 recetas de desayunos, almuerzos, cenas y postres ► E-book Yo no hago dietas https://www.recetaslily.com/shop/ mas de 30 recetas de desayunos, almuerzos, cenas y postres para armar tu menú saludable -------------------------------------------------------------------------- Te recomiendo mirar estas recetas que también te van a gustar GALLETAS DE CALABAZA    • GALLETAS de AVENA en POCOS MINUTOS ♥︎salud...   PAN DE CALABAZA    • No compres mas pan hazlo en la licuadora |...   PASTA DE CALABAZA PAN DE JAMON    • PAN DE JAMÓN VENEZOLANO | CON MASA DE YUCA...   TORTA DE MANZANA    • 🥧 LA MEJOR TARTA DE MANZANA  - Fácil y SAL...   CHOCOLATE ESPUMOSO    • CHOCOLATE  ESPUMOSO CALIENTE | champurrado...   pincho de calabacin    • Receta secreta de calabacín! Cena barata r...   GOLFEADOS    • No compres mas pan haz estos Roles de Pan ...   -------------------------------------------------------------------------- INGREDIENTES Una yema de huevo Una cucharada de mantequilla derretida 1/4 cucharada de extracto de vainilla 1 y1/2 cucharadas de endulzante monk fruit 1/8 cucharadita de sal 3 cucharadas de harina avena 1/4 cucharada de polvo de hornear 2 cdas de puré de calabaza 1/2 cdta pumkin pie spice (especia para calabaza) 2 nueces -------------------------------------------------------------------------- LOS PRODUCTOS QUE USO ▶︎ https://bit.ly/2NC4rDb -------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram   / recetaslily   y comparte tus creaciones compartiéndolas con el HT#recetaslily FACEBOOK:   / recetaslily   PINTEREST:   / recetaslily   TWITTER:   / recetaslily   CORREO: RecetasLily@gmail.com