Cómo impacta la microbiota en la mejora del rendimiento deportivo | #ForoUNIR

Exploramos de qué manera el ejercicio y la microbiota interactúan, el papel que podrían desempeñar los microorganismos intestinales en el rendimiento y la recuperación, y cuál es la evidencia científica disponible hasta el momento. https://www.unir.net/salud/master-mic... Durante el foro profundizamos sobre cómo actúa la microbiota intestinal y la relación entre alimentación, el ejercicio. También abordamos cómo la suplementación pueden modular este “órgano invisible” para optimizar la salud y el desempeño de deportistas de todos los niveles. Para ello, contamos con Mª Teresa Kaiser Manzano, coordinadora académica del Máster Universitario en Microbiota Humana de UNIR; Juan Francisco Romero Collazos, coordinador académico del Máster Universitario en Estrategias Nutricionales en la Práctica Deportiva; y Carmen González Vásquez, directora del Área de Nutrición y Deporte de UNIR.