История моей потери ребенка и как она меня поменяла
Анастасия Малинкина
0:00 / 0:00
История моей потери ребенка и как она меня поменяла
5 892 просмотра · 1 г. назад
Анастасия Малинкина
17,3 тыс. подписчиков
5 892 просмотра · 1 г. назад
Найти свою главную преграду к любви - hhttps://t.me/+OwZcatfI2ohlODBi
Как пережить потерю и жить дальше? Это видео о том, как справиться с болью после потери близкого человека, ребёнка или другой утраты, когда кажется, что жизнь остановилась. Здесь — моя личная история и поддержка, которая поможет шаг за шагом возвращаться к жизни.
В этом видео я делюсь:
— Как пережить потерю и какое влияние утрата оказывает на психику
— Какие чувства происходят внутри и почему мир кажется разрушенным
— Почему после потери кажется, что невозможно снова радоваться жизни
— Что помогает найти силы после утраты и продолжать путь дальше
— Как заботиться о себе и постепенно строить жизнь после тяжёлых переживаний
Это очень личный ролик. Пусть он станет для вас тёплым напоминанием: вы не одни, и даже после самых сложных испытаний вы можете снова начать жить свою счастливую жизнь с надеждой и любовью.
📌 Записаться в индивидуальную терапию и группы — https://malinkina.ru/
Благодарю за поддержку канала — ваши подписки, лайки и комментарии помогают развивать проект.
Если вы хотите поделиться своей историей или задать вопрос — пишите в комментариях, я буду рядом с вами.
📎 Тренинг "Из Одиночества к Любви": https://malinkina.ru/training
📎 Запись в терапию: https://malinkina.ru/
Я в соцсетях:
📎 ТГ: https://t.me/malinkina_psy
📎 VK: https://vk.ru/malinkina_psy
Тайминги:
00:00 Вступление. Что произошло в моей жизни
00:46 Начало истории моей беременности
03:25 Как один день может изменить жизнь на ДО и ПОСЛЕ
06:04 Первые дни после утраты. Что делать?
10:03 Как происходит возвращение к привычной жизни
08:10 Что помогает идти дальше
10:03 Забота о себе после тяжёлых переживаний
12:01 Моменты, которые могут выбивать из «колеи» восстановления. Как справляться
16:28 Как повлияли появление и уход ребенка на меня
19:49 Про смену фамилии в соцсетях
22:33 Как продолжать жить и радоваться жизни?
23:45 Для тех, кто находиться в похожей ситуации
#терапия #отношения #психология #психологияотношений #жизньпослепотери