Как перестать доказывать, что ты достойна любви и наконец быть выбранной
Анастасия Малинкина
0:00 / 0:00
Как перестать доказывать, что ты достойна любви и наконец быть выбранной
5 206 просмотров · 3 мес. назад
Анастасия Малинкина
17,4 тыс. подписчиков
5 206 просмотров · 3 мес. назад
Индивидуальный разбор ситуации в отношениях для тех, кто знает, как надо действовать, но застрял без результата на годы 📎 https://malinkina.ru/strategy
Почему я выбираю недоступных мужчин: женатых, на расстоянии, тех, кто выбирает всё, кроме меня? Сегодня разберём, как изменить этот сценарий и вернуть веру в то, что вас могут выбрать.
В этом видео:
— Почему я выбираю недоступных мужчин и как это изменить
— Три ловушки: доказывать, биться в закрытую дверь или страдать
— Почему «стараться ещё лучше» не работает и что работает вместо этого
— Вера, как решение: как это работает на практике
— Телесная практика: прочувствуйте разницу между двумя состояниями
Сказать «спасибо» и поддержать канал -
🤍️️️️️️ https://www.donationalerts.com/r/anas...
Меня зовут Анастасия. Я психотерапевт, более 8 лет помогаю женщинам перестать чувствовать себя невыбранными и обрести счастливые отношения. Сама прошла этот путь от боли и одиночества - и рассказываю об этом на своем канале и в соцсетях:
Если вам откликается мой подход и вы готовы к глубокой работе, я буду рада видеть вас:
📎 в личной терапии: https://malinkina.ru/personal
📎 в терапевтической группе про отношения: https://malinkina.ru/group
📎 в 5 видеоуроках “Маршрут к любви” https://malinkina.ru/love2026
Мои соцсети:
📎 Мой Telegram-канал: https://t.me/malinkina_psy
📎 Я во ВКонтакте: https://vk.com/malinkina_psy
Скачать бесплатный чек-лист к видео:
📎 https://telegram.me/+1BaE205Je8sxOTUy
Таймкоды:
00:00 — Введение
00:34 — Сценарий «выбираю недоступных»: три ловушки
04:06 — Почему психика толкает делать ещё лучше то, что не работает
05:17 — Шаг 1: увидеть свой сценарий
08:13 — Шаг 2: разозлиться на сценарий и сломать лояльность
10:41 — Ретрофлексия: почему мы направляем злость на себя, а не на обидчика
14:28 — Моя история: торт, Иван и фраза Лобковского, которая всё перевернула
22:13 — Как поддерживать веру каждый день
23:41 — Практика