15-минутная утренняя практика цигун для повышения энергии у моря

Если вы чувствуете, что ваше тело медленно просыпается по утрам, эта 15-минутная практика цигун поможет вам почувствовать себя более энергичным, открытым и готовым к новому дню. Упражнения, снятые на берегу моря, сочетают в себе мягкое дыхание и легкие растяжки, чтобы пробудить тело и восстановить естественный поток энергии. ✅ 30-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ЦИГУН 2025: https://ksenygray.com/ ДОСТУП К КАЛЕНДАРИЮ НА АПРЕЛЬ 2026: https://ksenygray.com/join Предупреждение о безопасности -------------------------------- Инструкции, представленные в этом видео, носят общий характер и не могут заменить консультацию врача. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать любую программу упражнений. Вы должны понимать, что при выполнении любых упражнений существует вероятность получения травмы. Используя это видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, и соглашаетесь освободить Qigong With Kseny от любой ответственности по любым претензиям, которые могут возникнуть. #цигунсксень #утреннийцигун #цигундляздоровья