Warum Stress dich krank macht: TCM über Nervensystem & Leber

Stress sitzt selten nur im Kopf. Er zeigt sich oft über den Körper: im Nacken, im Bauch, im Schlaf oder in einer schnellen Gereiztheit. In diesem Video verbinde ich die moderne Sicht auf die Stressreaktion mit dem TCM-Blick auf den freien Fluss von Leber-Qi. Du bekommst drei kurze Übungen für deinen Alltag. ✨ Du wünschst dir eine 1:1 Behandlung oder Infos zu meinem Kurs „Zurück in deine Kraft“? Schreib mir an vital.life.forever@gmail.com. 👇 Abonniere meinen Kanal, damit du keine wertvolle Info mehr verpasst. Hinweis: Die Inhalte dienen der allgemeinen Orientierung und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung.