СПОРТИВНО-СПЕЦИФИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

Специализированные тренировки — это тренд, который иногда используется слишком часто. Неужели мы просто создаём странные упражнения, имитирующие спорт, но не перегружающие организм так же эффективно, как базовые силовые упражнения? Специализированные тренировки имеют своё место, но проблема возникает, когда мы начинаем сосредотачиваться исключительно на этом. Послушайте сейчас! Чтобы узнать больше о наших программах: https://thibarmy.com/training-program/ Блог THIBARMY: https://thibarmy.com/blog/ Форум THIBARMY, для любых быстрых вопросов: https://thibarmy.com/forum/general-fo... Предстоящие международные семинары: https://thibarmy.com/international-se... Подписывайтесь на нас | Instagram: Thibarmy - @thibarmy Всё остальное ЗДЕСЬ https://www.thibarmy.com