Qual'è l'approccio psicoterapeutico giusto per me?

In questo video esploriamo una domanda fondamentale per chi sta pensando di intraprendere un percorso psicologico: qual è l’approccio terapeutico giusto per me? Esistono diversi orientamenti in psicoterapia, e comprenderne le differenze può aiutarti a orientarti in modo più consapevole nella scelta. Da un lato, troviamo approcci che si sviluppano all’interno di una prospettiva medico-clinica, focalizzati sulla sintomatologia. In questi casi, il disagio viene letto attraverso categorie diagnostiche e trattato come qualcosa da “curare”, con l’obiettivo di ridurre o eliminare i sintomi. Dall’altro lato, esistono approcci che si muovono in una direzione differente: non considerano il sintomo solo come un elemento patologico, ma lo inseriscono in un quadro esistenziale più ampio. Qui il disagio viene visto come parte della storia e dell’esperienza della persona, e il lavoro terapeutico si orienta più verso un “prendersi cura” che verso una “cura” in senso strettamente medico. Nel video ti accompagno a comprendere queste due prospettive, per aiutarti a riflettere su quale possa essere più vicina al tuo modo di sentire e al tipo di percorso che stai cercando. Scegliere un approccio terapeutico non significa solo scegliere una tecnica, ma anche un modo di dare significato alla propria esperienza. __________________________________________________- Chi sono? Psicologo Clinico e di Comunità e iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio. Specializzato in Psicoterapia della Gestalt a orientamento fenomenologico esistenziale. Docente presso l'Istituto Gestalt, Didatta Associato FISIG e Board Member of FORGE. Responsabile della rivista scientifica "Formazione IN Psicoterapia, Counselling, Fenomenologia" e socio fondatore dell'Associazione "Azioni e ContaminAzioni". Pratico e approfondisco la Mindfulness come campo di integrazione con la psicoterapia, formandomi prima in Thailandia e poi conseguendo il titolo di Istruttore di Protocolli MBSR all'Università di Roma "La Sapienza" e l'UCSD Center for Mindfulness di San Diego (USA). Ricevo presso lo Studio Koinè di Roma, di cui sono fondatore e Presidente, e Online tramite piattaforma Zoom, Skype, ecc. PER SAPERNE DI PIU' Sito internet: https://www.pierlucasantoro.it