Новый рецепт медово-овсяного хлеба + уютный осенний цыпленок | 100% свежемолотая мука
Kimberly McIntyre
0:00 / 0:00
Новый рецепт медово-овсяного хлеба + уютный осенний цыпленок | 100% свежемолотая мука
3 648 просмотров · 2 дня назад
Kimberly McIntyre
14,9 тыс. подписчиков
3 648 просмотров · 2 дня назад
Знаете, это первое ощущение осени в воздухе? Оно настроило меня на приготовление такого ужина, который соберет всех за столом: домашний медовый овсяный хлеб (100% свежемолотая мука) и осенняя курица. Пока хлеб отдыхает, поднимается и выпекается, у нас достаточно времени, чтобы приготовить ужин, и то, и другое вовремя окажется на столе.
Это новый рецепт хлеба, и моей семье он очень понравился. Все сказали, что он напомнил им хлеб из Outback или LongHorn. Я с удовольствием приму этот комплимент!
Я испекла этот хлеб из фиолетовой пшеницы Heartwell. Университет штата Оклахома сообщает, что этот сорт пшеницы содержит как минимум в три раза больше антоцианов, чем обычная твердая красная озимая пшеница. Из него получается очень вкусный и сытный хлеб. Следуйте инструкциям, чтобы узнать рецепт свежемолотого хлеба, приготовить ужин и попробовать его впервые всей семьей.
СМОТРИТЕ ПО ГЛАВАМ
0:00 Медовый овсяный хлеб и осенняя курица
Введение в зерно Heartwell
00:14 Замешивание теста для хлеба
00:47 Помол зерна
01:11 Добавление ингредиентов
02:19 Время отдыха
02:59 Приготовление ужина
03:36 Приготовление соуса
08:36 Смазывание курицы
11:05 Добавление последних ингредиентов в тесто
11:41 Замешивание хлеба
14:14 Тест на прочность (тест «оконная рама»)
15:17 Первый подъем
15:35 Обминание теста
16:10 Формирование буханки
16:49 Второй подъем
17:05 Выпечка хлеба
18:15 Смазывание курицы
18:39 Время есть
Упомянутые ССЫЛКИ:
Зерно Heartwell: https://4generationsorganic.com/?ref=...
Получить Скидка 10% по коду: intyrehealing
Зерномолка Harvest: https://nutrimill.com/intyrehealing
Используйте код: intyrehealing
Миксер: https://nutrimill.com/intyrehealing
Код: intyrehealing
Мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/kimberlym...
Больше рецептов и программ от Intyre Healing: https://www.intyrehealing.com
Овсяный хлеб с медом
Получается две буханки диаметром 23 см
Ингредиенты
4 стакана молотой пшеницы Heartwell (примерно 6 стаканов муки)
1⅓ стакана овсяных хлопьев, плюс еще немного для посыпки
2½ стакана теплой воды
¼ стакана оливкового масла
2 столовые ложки сливочного масла
1 яйцо
2 столовые ложки подсолнечного лецитина (по желанию)
⅓ стакана мед
2 чайные ложки соли
1 столовая ложка быстродействующих дрожжей
По желанию, яичная смазка: 1 яйцо, взбитое с 1 чайной ложкой воды
Инструкция
Перемолойте пшеничные зерна. Отмерьте 4 стакана муки в миску, а оставшуюся муку отложите в сторону.
Теперь добавьте овсяные хлопья, теплую воду, оливковое масло, сливочное масло, яйцо, лецитин (если используете), мед и соль. Перемешайте до однородной массы. Накройте и оставьте на 15 минут - 1 час, чтобы мука впитала влагу.
Добавьте ½ стакана отложенной муки в тесто, затем посыпьте сверху быстродействующими дрожжами. Начните замешивать, постепенно добавляя оставшуюся муку по 1/4 стакана за раз. Замешивайте в миксере 9–11 минут или начните проверять тесто вручную примерно через 20 минут. Тесто должно быть гладким, эластичным и пройти тест на «оконное стекло».
Поместите тесто в смазанную маслом миску. Дайте ему подняться в теплом месте примерно 45 минут - 1 час, пока оно не увеличится вдвое.
Обомните тесто и разделите его на две части. Сформируйте и поместите в две смазанные маслом формы для выпечки хлеба диаметром 23 см. Дайте подняться примерно 45 минут, пока тесто не поднимется выше краев форм.
При желании смажьте верх яичной смесью и посыпьте овсяными хлопьями.
Для выпечки только хлеба поместите буханки в холодную духовку и установите температуру 175°C. Если курица уже находится в духовке при температуре 190°C, уменьшите температуру до 175°C и поместите поднявшиеся буханки рядом с ней. Выпекайте около 35–40 минут, проверяя внутреннюю температуру хлеба до 85–88°C.
Немедленно выньте буханки из форм. Положите их на бок и накройте кухонными полотенцами для остывания.
Осенний цыпленок
Ингредиенты
1 целая курица
5 картофелин сорта Рассет
2 сладких картофеля
1 луковица
1 пакет (450 г) молодой моркови
3 зубчика чеснока, измельченных
½ стакана растопленного сливочного масла плюс 2 столовые ложки для курицы
2 лимона
Веточки свежего розмарина
2 столовые ложки меда
Соль и перец
Приготовление
Разогрейте духовку до 190°C. Поместите курицу в большую чугунную кастрюлю. Положите внутрь курицы один нарезанный лимон и 2 столовые ложки сливочного масла.
Нарежьте картофель и лук крупными кусками. Разложите их и молодую морковь вокруг курицы. Приправьте курицу и овощи солью и перцем.
Смешайте сок второго лимона с измельченным чесноком, розмарином, медом и ½ стакана растопленного сливочного масла, солью и перцем. Полейте курицу и овощи лимонно-розмариновым соусом.
Накройте кастрюлю крышкой и запекайте около 1,5 часов, в зависимости от размера курицы. Если вы запекаете хлеб одновременно, уменьшите температуру духовки до 175°C и добавьте время по мере необходимости. Курица готова, когда термометр покажет 74°C в самой толстой части грудки, внутренней стороне бедра и крылышке.
Полейте курицу соком, выделившимс...