Почему спорт не защищает от диабета: в гостях Эндрю Коутник

В этом выпуске подкаста Марка Белла «Power Project» к нам присоединяется Эндрю Кутник, чтобы разобраться, почему физические упражнения не делают вас автоматически невосприимчивым к диабету, инсулинорезистентности или проблемам с уровнем сахара в крови. Мы обсуждаем, почему у физически подготовленных спортсменов всё ещё может развиться преддиабет, почему углеводы и жиры могут стать проблемой при их чрезмерном потреблении, и почему анализы крови могут рассказать совсем другую историю, чем ваш внешний вид или интенсивность тренировок. Подписывайтесь: @andrewkoutnikphd www.andrewkoutnik.com Специальные бонусы для наших слушателей ниже! 🥩 ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЙ ПРОТЕИН! 🍖 ➢ https://goodlifeproteins.com/ Используйте код POWER, чтобы сэкономить 20% на всех товарах на сайте, или код POWERPROJECT, чтобы сэкономить ещё 5% на подписке «Собери свой бокс»! 🩸 Сдайте анализы крови/заместительную терапию тестостероном/проанализируйте пептиды! 🩸 ➢ https://marekhealth.com и используйте код "POWERPROJECT" для получения скидки 10% на самостоятельные лабораторные работы и управляемую оптимизацию®. 🧠 Метиленовый синий: улучшение концентрации, сна и настроения 🧠 Используйте код POWER10 для получения скидки 10%! ➢https://troscriptions.com?utm_source=... m_medium=podcast&ut-m_campaign=MarkBel-I_podcast Лучшие кроссовки для ходьбы босиком с пятью пальцами! 👟 ➢ https://Peluva.com/PowerProject Используйте код POWERPROJECT15, чтобы сэкономить 15% на обуви Peluva! Всё понятно 🍆 ➢ Увеличительные туфли (это действительно работает): https://bit.ly/powerproject1 Объяснение туфель:    • Sexpert Explains Best P*nis Enlargement Me...   🚨 Лучшие устройства для терапии красным светом и очки, блокирующие синий свет, на рынке! 😎 ➢https://emr-tek.com/ Используйте код: POWERPROJECT, чтобы сэкономить 20% на вашем заказе! 👟 САМЫЕ КРАСИВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ БОСЫЕ ТУФЛИ 🦶 ➢https://vivobarefoot.com/powerproject 🥶 Лучший холодный душ, который можно купить за деньги 🥶 ➢ https://thecoldplunge.com/ Используйте код POWERPROJECT, чтобы сэкономить 150 долларов!! ➢ https://withinyoubrand.com/ Используйте промокод POWERPROJECT, чтобы получить скидку 15% на добавки! ➢ https://markbellslingshot.com/ Используйте промокод POWERPROJECT, чтобы получить скидку 15% на все снаряжение и одежду! Подписывайтесь на подкаст Марка Белла «Power Project» ➢ https://www.PowerProject.live ➢ https://lnk.to/PowerProjectPodcast ➢ Instagram:   / markbellspowerproject   ➢ YouTube:    / markbellspowerproject   ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Марка Белла ➢ Instagram:   / marksmellybell   ➢   / marksmellybell   ➢ Facebook:   / markbellsupertraining   ➢ Twitter:   / marksmellybell   ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Нсиму Иньян ➢ Канаты и оборудование: https://thestrongerhuman.store ➢ Сообщество и курсы: https://www.skool.com/thestrongerhuman ➢ YouTube:    / nsimainyang   ➢ Instagram: https://www.instagram.com/nsimainyang... #PowerProject #Podcast #MarkBell #FitnessPodcast #markbellspowerproject