Покупки на 3000 ₽ и домашняя еда на неделю | Будни мамы в декрете
Щедрый стол с Верой
0:00 / 0:00
Покупки на 3000 ₽ и домашняя еда на неделю | Будни мамы в декрете
1 996 просмотров · 5 дней назад
Щедрый стол с Верой
1,2 тыс. подписчиков
1 996 просмотров · 5 дней назад
Готовлю неделю из закупки на 3 000 рублей для семьи из четырёх человек. Показываю, что купила, какие блюда готовлю дома и как выглядит наша обычная неделя между кухней, домашними делами и заботами.
Важно: 3 000 рублей — это не полный бюджет семьи на питание за неделю. Часть базовых продуктов уже была дома: крупы, масло, специи и другие запасы. В видео показываю именно эту закупку и блюда, которые из неё получаются.
Это не строгое меню и не обещание накормить семью на любую сумму. Просто наш реальный кулинарный влог: покупки, готовка и обычные будни дома.
Пирог с курицей, помидорами и сыром
В видео готовлю сытный заливной пирог с курицей — у меня его хватило на два обеда.
Ингредиенты:
— яйца — 2 шт.;
— молоко — 150 мл;
— рисовая мука — 80 г;
— разрыхлитель — 1 ч. л.;
— куриное филе — 225 г;
— сыр — 65 г;
— помидоры — 200 г;
— соль, перец и зелень — по вкусу.
Как готовлю:
Яйца соединяю с молоком, постепенно добавляю рисовую муку и разрыхлитель. Куриное филе и помидоры нарезаю кубиками, сыр натираю на крупной тёрке. Добавляю всё в тесто, солю, перчу, при желании кладу зелень. Перекладываю в форму и выпекаю при 180 °C 35–40 минут.
_________________________________________________________________
Поддержать канал:
♥ Сбербанк - 2202 2035 0782 1033
♥ ВТБ - 5368 2902 3505 4444
♥ ЮМани - 4100116081305672
По вопросам рекламы: Verok_K@mail.ru
Спасибо! Всем, чудесного дня!