Anwendung der 7 Ernährungsprinzipien

In diesem 3. Teil zeige ich, wie wir die im 2. Teil (   • Sieben Prinzipien traditioneller  Ernährung  ) vorgestellten Ernährungsprinzipien traditioneller Ernährung für uns umsetzen. Also ganz einfach, was wir so an einem Tag zu den Mahlzeiten essen. Hier bestelle ich unseren Lebertran (Green Pasture) und, wenn ich schwanger bin, auch Braunalgen Kapseln (Seagreens): https://www.ergomax.de * *Ich bestelle schon seit vielen Jahren bei ergomax. Seit Juni 2019 ist ergomax aber auch Sponsor meines Kanals.