В чём смысл? | Медитация для тех, кому ничего не хочется
Healing In Softness
0:00 / 0:00
В чём смысл? | Медитация для тех, кому ничего не хочется
116 просмотров · 1 дн. назад
Healing In Softness
186 подписчиков
116 просмотров · 1 дн. назад
Достигли ли вы точки, когда ничто вас не привлекает?
Вас ничто особо не вдохновляет. Ничто не кажется особенно интересным. И даже то, чего вы когда-то с нетерпением ждали, больше не вызывает прежнего энтузиазма.
Возможно, вы пытаетесь найти что-то, что вас мотивирует. Что-то, что вас воодушевит. Что-то, что даст вам тот самый проблеск желания.
Но что происходит, когда ничто вас не вдохновляет?
Возможно, вы задаетесь вопросом: «В чем смысл?»
Эта мягкая медитация «Исцеление в мягкости» предназначена для тех моментов, когда вы чувствуете себя немотивированным, лишенным вдохновения или просто не уверены в том, чего хотите.
Вместо того чтобы пытаться изменить ваше состояние, эта медитация предлагает вам пространство для признания того, где вы находитесь, не осуждая себя за это.
Вам не нужно искать что-то, что вас воодушевит.
Вам не нужно искусственно создавать энтузиазм или искать что-то новое.
Вам не нужно знать, чего вы хотите, или продумывать, что будет дальше.
Возможно, вы можете на время прекратить поиски.
Возможно, вы можете смягчить борьбу со своими чувствами и позволить себе быть именно там, где вы есть, не пытаясь превратить этот момент во что-то другое.
Потому что вам не нужно заставлять себя чего-то хотеть.
И вам не нужно отвечать на каждый вопрос сегодня.
Возможно, вам не нужно знать суть прямо сейчас. Возможно, вы можете просто позволить себе быть.
🌿 В этой медитации вам будет предложено:
• Признать отсутствие мотивации, не осуждая себя.
• Снять давление, связанное с желанием чувствовать себя взволнованным или вдохновленным.
• Создать пространство вокруг вопроса: «В чем смысл?»
• Позволить себе не знать, что будет дальше.
• Быть в настоящем моменте, не нуждаясь в цели, плане или каком-либо конкретном чувстве.
Вам не обязательно чувствовать себя иначе к концу этой медитации. Вы можете просто встретиться с собой там, где вы находитесь.
🎧 Персональная медитация, созданная специально для вас
Индивидуальная медитация, написанная и записанная с учетом ваших уникальных потребностей, намерений и обстоятельств.
Получите свою персональную медитацию в течение 48 часов.
✨ Заказать здесь: https://mariewin.gumroad.com/l/eousn
#отсутствиемотивации #в чемсмысл #когдажизньстановитсясложной