Базовая база про леглоки, логика перемещений и смены позиций. #leglocks #bjjlife #grappling

Первая часть первого дня из майского Кэмпа по леглокам. Естественно максимально детально и подробно. Очень простым языком. Вообще леглоки - это "визитная карточка" команды Jiumetry и в данном видео прям самая база. Но база очень правильная - от нее можно развивать дальше свое понимание и практическую игру. Полное видео, естественно уже на sponsr. https://sponsr.ru/jiumetrylessons А живые тренировки, естественно у нас в команде)