【科学的根拠】食後に体が冷える人は代謝が壊れています
健康雑学ラボ
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【科学的根拠】食後に体が冷える人は代謝が壊れています
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■クレジット
・VOICEVOX:青山龍星、春日部つむぎ
・イラスト:いらすとや 様
・当チャンネルの動画において掲載・使用する画像等の著作権・肖像権等は、各権利所有者様に帰属します
■参考文献
1. Westerterp KR (2004) Diet induced thermogenesis. Nutrition & Metabolism
2. Acheson KJ (2011) Protein choices targeting thermogenesis and metabolism. American Journal of Clinical Nutrition
3. Yoshioka M (1995) Effects of red pepper on appetite and energy intake. British Journal of Nutrition
4. Dulloo AG (1999) Efficacy of a green tea extract rich in catechin polyphenols and caffeine in increasing 24-h energy expenditure and fat oxidation in humans. American Journal of Clinical Nutrition
5. Hamada Y (2014) Eating rate and obesity: effects on postprandial thermogenesis. Journal of Nutritional Science and Vitaminology
6. Saito M (2009) High incidence of metabolically active brown adipose tissue in healthy adult humans. Diabetes