14 Exercices pour perfectionner la PASSE 🎯⚡

🏀 La passe est le fondement absolu du jeu collectif, du spacing et du partage du ballon. Mais comment l'enseigner et la perfectionner à travers des ateliers progressifs et percutants ? Bienvenue sur BasketballCoachBob ! Dans cette vidéo, l'entraîneur expérimenté Pascal Thibaud vous livre sa boîte à outils complète composée de 14 exercices indispensables pour travailler la passe sous toutes ses formes. De la tenue du ballon et de la qualité du poignet jusqu'aux transmissions dans le timing parfait sous pression, chaque atelier est conçu pour élever la clairvoyance et la technique de vos joueurs, qu'ils soient jeunes ou compétiteurs confirmés. Au programme de cette vidéo (14 exercices clés) : 00:01:30 Jeu d'anticipation et d'échanges de balles 00:02:04 Jeu de la claquette 00:02:30 Le "Touche-Touche" (Épervier avec passes) 00:03:29 Gammes à une main 00:03:59 Passe à une main décentrée 00:04:31 Passes à terre croisées en latéral 00:04:59 Feinte de passe et retour explosif 00:05:12 Feinte de regard ("No-look pass") 00:05:31 Adaptation aux appels (Pied de pivot) 00:06:02 Concours de précision 00:06:57 Le "Taureau" à 3 00:07:15 Surnombre 2 contre 1 00:09:59 Surnombre 3 contre 2 continu 00:10:29 Circuit de démarquage (4c0 puis 4c3) Les fondamentaux de la passe : Grippe, fouetté du poignet et dissociation. Les passes à une main, à deux mains, dans la course et sur duels. Le timing et la lecture du jeu : Donner le ballon dans la bonne position au bon moment. Les exercices dynamiques pour enchaîner la passe avec le mouvement. Abonnez-vous à notre chaîne YouTube BasketballCoachBob pour de nouveaux exercices, systèmes et conférences chaque semaine ! Commentez en dessous si vous avez des questions ! Nous répondrons le plus vite possible ! #BasketballCoachBob #PascalThibaud #ExercicesPasse #FondamentauxBasket #CirculationDeBalle #PasseurBasket #FormationBasket #EntrainementBasketball #CoachBasket #BasketballCoaching