Активация шишковидной железы | 30-минутная кундалини-йога для духовного пробуждения и высшего соз...

Добро пожаловать на нашу практику Кундалини-йоги! Сегодня мы практикуем Крию шишковидной железы — мощную 30-минутную практику Кундалини-йоги для развития внутреннего осознания, интуиции, медитации, духовного пробуждения и высшего сознания. Шишковидная железа — это небольшая железа в форме сосновой шишки, расположенная вблизи центра головного мозга. Она помогает регулировать наш циркадный ритм и вырабатывает мелатонин. В йогической традиции шишковидная железа ассоциируется с духовным оком, коронной чакрой, интуицией, высшим сознанием и нашей связью с бесконечностью. Через дыхательные упражнения, движения, концентрацию и медитацию эта практика Кундалини-йоги приглашает нас успокоить ум, пробудить наше внутреннее осознание и глубже соединиться со своей интуитивной и духовной природой. Практикуйте регулярно и позвольте себе успокоиться, присутствовать в настоящем моменте и быть восприимчивыми к мудрости, которая находится внутри вас. Если вам нравится эта практика, подпишитесь на Yoga Beautiful ~ Kundalini Yoga with Kelli, чтобы получать больше крий Кундалини-йоги, медитаций, энергетических практик, работы с чакрами и практик духовного пробуждения. #АктивацияШишковиднойЖелезы #ШишковиднаяЖелеза #КрияШишковиднойЖелезы #КундалиниЙога #ДуховныйГлаз #Кундалини #ПробуждениеКундалини #ДуховноеПробуждение #ВысшееСознание #ТретийГлаз #ЧакраАджня #КороннаяЧакра #Интуиция #Медитация #ДуховныйРост #КундалиниМедитация #30минутнаяйога