Возвращение к основам — Тренировка №35 на реформере для пилатеса (необходимы принадлежности — ящи...
april plank pilates
0:00 / 0:00
Возвращение к основам — Тренировка №35 на реформере для пилатеса (необходимы принадлежности — ящи...
13 234 просмотра · 6 лет назад
april plank pilates
20,1 тыс. подписчиков
13 234 просмотра · 6 лет назад
Это идеальная тренировка для новичков в пилатесе или тех, кто хочет вернуться к основам. В этой тренировке используются мини-мяч и бокс для пилатеса. Нет мини-мяча? Вы можете купить его на сайте www.amazon.com/shop/aprilplankpilates
Реквизит: бокс для пилатеса
Уровень: Начальный