Путеводитель по трассе паркрана на набережной Моркамба | Вид от первого лица + быстрая трасса в В...

В этом видео мы проведём вас по трассе паркрана Morecambe Prom с видом от первого лица, подробно показав, чего ожидать в день забега. Расположенный вдоль потрясающего побережья Моркамба и с видом на залив Моркамб, это один из самых живописных паркранов в Великобритании. Он также довольно быстрый — занимает 45-е место среди самых быстрых трасс — что делает его отличным вариантом, если вы стремитесь к личному рекорду, находясь в хорошей форме. Мы также поделимся большим количеством информации о местности, поэтому, независимо от того, посещаете ли вы этот район или планируете будущую поездку в рамках паркран-туризма, это руководство поможет вам получить от него максимум удовольствия. Для меня этот забег был довольно спокойным, так как я сейчас восстанавливаюсь после травмы колена, но всё равно это был очень приятный опыт и напоминание о том, насколько замечательно сообщество паркранов. Дайте мне знать в комментариях, если вы уже пробежали этот забег — или куда нам стоит отправиться в следующий раз! #parkrun #running #Morecambe #UKRunning #parkruntourism Тренировки по бегу от Доун и Джона стоят 50 фунтов стерлингов в месяц. За эту сумму вы получаете первоначальную консультацию и составление профиля спортсмена, обсуждение ваших целей и анализ того, как лучше всего оптимизировать ваше тренировочное время. Вы получаете персонализированный план, регулярно обновляемый на Training Peaks, еженедельную проверку и регулярную возможность обсудить/задать любой вопрос через WhatsApp. По возможности мы также стараемся периодически встречаться с нашими спортсменами. Подпишитесь на Джона в Strava здесь:   / strava   Подпишитесь на Доун в Strava здесь:   / strava   Присоединяйтесь к нашему онлайн-сообществу в Facebook здесь:   / 787595085928039   Мы оба являемся квалифицированными тренерами Английской легкоатлетической ассоциации с богатым опытом в беге и тренерской работе. Благодаря тому, что нас самих тренировали высококлассные тренеры, мы выработали навыки, опыт и подход, позволяющие помогать людям достигать своих беговых целей. Поскольку мы оба десятилетия проработали в сфере образования, мы знаем, как максимально раскрыть потенциал каждого человека. Тренерская работа — это гораздо больше, чем просто указание людям, что делать, так же как и обучение — это гораздо больше, чем просто передача информации учащимся. Мы слушаем, анализируем и планируем, чтобы помочь вам улучшить свои результаты и получать удовольствие от бега. Стоимость индивидуального ежемесячного коучинга составляет 50 фунтов стерлингов в месяц. За эту сумму вы получаете индивидуальный план тренировок, направленный на достижение ваших беговых целей, советы по дополнительным вопросам для поддержки ваших тренировок, еженедельные проверки по электронной почте и регулярный обмен информацией через WhatsApp. Пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу tworunningbrooms@yahoo.com, если вы хотите узнать больше об индивидуальном коучинге по бегу.