Простые кето-куриные наггетсы — размять, приготовить, съесть.

Это про вас? «Я ненавижу готовить. Именно поэтому я никогда не могу придерживаться здоровой диеты, потому что многое требует готовки. Фу!» Я слышала это много раз. Я хочу показать вам, что приготовление пищи не обязательно должно быть трудоемким, сложным или включать в себя кучу ингредиентов, о которых вы никогда раньше не слышали. На самом деле, если вы умеете смешивать ингредиенты и ставить их в духовку, вы можете приготовить полезное блюдо менее чем за 30 минут, которое подходит для кето-диеты и понравится детям. Итак, начнем! Кулинарная книга «Любимые семейные рецепты доктора Бекки»: https://drbeckyfitness.com/cookbook/ Рецепт кето-куриных наггетсов: https://drbeckyfitness.com/ketochicke... **************** Начните заниматься с доктором Бекки бесплатно: узнайте ее стратегию 0,1,2,3 (также известную как 4 ежедневные привычки для похудения): https://www.drbeckyfitness.com/dr-bec... Готовы ли вы принять вызов? Примите участие в нашем 21-дневном челлендже по низкоуглеводной или кето-диете: https://www.drbeckyfitness.com/get-st... Достигните своей цели, присоединившись к 40-дневной программе перезагрузки диеты от доктора Бекки: https://drbeckyfitness.com/freedom-40... Приобретите книгу доктора Бекки на Amazon или в вашем любимом магазине: https://www.drbeckyfitness.com/book Приобретите кулинарные книги доктора Бекки: https://drbeckyfitness.com/cookbooks-... Facebook: @drbeckyfitness Instagram: @drbeckyfitness Twitter: @drbeckyfitness Pinterest: @drbeckyfitness Второй канал доктора Бекки на YouTube: 2 Fit Docs    / 2fitdocs   Ссылки на исследования, упомянутые в моих видео, можно найти в моем блоге, введя название видео в поиск: https://drbeckyfitness.com/dr-becky-f... ************ Отказ от ответственности: Доктор Бекки Гилласпи, DC, получила степень доктора хиропрактики в Палмерском колледже хиропрактики в 1991 году. Использование ею слов «доктор» или «Dr.» в отношении себя относится исключительно к этой степени. Доктор Гилласпи была лицензированным хиропрактиком в Пенсильвании, но она больше не практикует хиропрактику ни в одном штате и не принимает пациентов. Это видео предназначено только для общей информации. Его не следует использовать для самодиагностики, и оно не заменяет медицинский осмотр, лечение, диагностику, назначение или рекомендацию врача. Оно не создает отношений «врач-пациент» между доктором Гилласпи и вами. Не следует вносить какие-либо изменения в свой режим здоровья или диету, не проконсультировавшись предварительно с врачом и не пройдя медицинское обследование, не получив диагноз и рекомендации. Всегда обращайтесь за советом к врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. Компания Dr Becky Fitness LLC и доктор Ребекка Гилласпи, D.C., не несут ответственности за любые советы, курс лечения, диагноз или любые выводы, а также за услуги или продукты, полученные вами через это видео или сайт.