Aralıklı Oruç yaparak nasıl kilo verdi?
Dr. İbrahim Ersoy
0:00 / 0:00
Aralıklı Oruç yaparak nasıl kilo verdi?
45 737 просмотров · Трансляция закончилась 3 года назад
Dr. İbrahim Ersoy
201 тыс. подписчиков
45 737 просмотров · Трансляция закончилась 3 года назад
GÜNDEM:
Miray Atıcı: Aralıklı Oruç deneyimini anlatıyor:
Nasıl karar verdi?
Hangi planı uyguladı?
Ne kadar süre uyguladı?
Kaç kilo verdi?
Yan etkisi oldu mu?
En çok neden zorlandı?
Hangi besinleri tüketti?
Metabolizma alışkanlıkları değişti mi?
Tavsiyeleri neler?
GÜNÜN HABERİ: D vitamini ve Omega 3 yararlı mı?