Ertelemek Neden Tembellik Değildir?

Ertelemek çoğu zaman tembellik olarak görülür. Oysa ertelemenin arkasında belirsizlik, duygusal yük, başarısızlık korkusu ve göreve başlama güçlüğü gibi farklı süreçler olabilir. Bu videoda ertelemenin neden yalnızca irade eksikliği olmadığını ve bu döngüyü daha sağlıklı biçimde nasıl anlayabileceğimizi ele alıyoruz. Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi yerine geçmez. #Erteleme #Psikoloji #ÖzFarkındalık #KendiniYenidenİnşaEt