Глубокая практика — Аштанга-йога челлендж, день 4: вторая половина первой серии, раскрытие тазобе...

Присоединяйтесь к Кино в преобразующем путешествии «Развивайте свою практику: 6-дневный бесплатный челлендж по Аштанга-йоге». Погрузитесь в ежедневные онлайн-занятия, открывая для себя новые уровни силы и гибкости, осваивая древнюю дисциплину Аштанга-йоги. Зарегистрируйтесь на наш челлендж, чтобы получать ежедневные обновления о позе дня и наш бонусный урок — БЕСПЛАТНУЮ основную серию с Кино в Miami Life Center! Зарегистрироваться здесь: https://omstars.com/courses/evolve-yo... Поднимите свою практику на новый уровень и отправьтесь в путешествие к самопознанию. Погрузитесь глубже в опыт Аштанга-йоги с нашим специальным предложением от Omstars — ваш путь к целостному росту начинается здесь! #EvolvewithAshtanga Присоединяйтесь к всемирному сообществу йогов прямо здесь!!!! YouTube-канал Kino Yoga — это место, где вы найдете все инструменты для вашей практики йоги. Полноценные занятия для начинающих, обучающие материалы практически по каждой позе, которые можно использовать как энциклопедию поз йоги, обсуждения образа жизни и философии йоги, а также демонстрационные видео Кино по стойке на руках и йоге со всего мира для вдохновения. Практикуйтесь со мной на Omstars! Присоединяйтесь к моему онлайн-сообществу, чтобы получить доступ ко всем моим занятиям и практиковаться со мной в прямом эфире. Начните с 7-дневной бесплатной пробной версии! Начните здесь: https://yoga.omstars.com/partner-prog... Следите за @KinoYoga в Instagram для вдохновения! Амбассадор @lululemon Кино Макгрегор — преподаватель йоги, автор пяти книг, соучредитель Miami Life Center и Omstars, звезда шести DVD-дисков по йоге. Практикуя йогу 25 лет и медитацию 20 лет, она является одной из немногих учениц, начавших сложную Пятую серию Аштанга-йоги и получивших сертификат преподавателя от ее основателя К. Паттабхи Джойса в Майсоре, Индия.