MOBILIZACE a STABILIZACE PÁTEŘE

Rozdíly ve cvicích pro určité zaměření a efekt. Některé cviky jsou vhodné pro rozhýbání a jiné pro zpevnění a "ukotvení" páteře a my si ukážeme, jaké to jsou :-). Více o tom, jak se cítit skvěle v těle (nejen) po porodu, najdete na stránkách www.skvelevtele.cz