Ваш разум — это оружие | Бен Бержерон | TEDxSantaBarbara

Мы неправильно обучаем психологической устойчивости. Узнайте о двух ключевых принципах, которые изменят ваше мышление и вашу жизнь. Бен тренирует одних из самых выносливых и подготовленных спортсменов мира. Он тренировал семь чемпионов мира и считается одним из лучших тренеров в кроссфите. Бен не похож на других тренеров. Он считает, что величие доступно не избранным; что победа — это результат, а не цель; и что чемпионов делает характер, а не талант. Бен поделился своим подходом к тренерской работе, тренировкам, питанию, личностному росту, развитию бизнеса и психологической устойчивости с миллионами людей через свой подкаст и бестселлер. Эта лекция была прочитана на мероприятии TEDx, организованном местным сообществом по формату конференции TED. Узнайте больше на https://www.ted.com/tedx