Single Being EP. 309 Gut Feeling ลำไส้รู้ใจ

เคยมั้ย? เวลารู้สึกตื่นเต้นหรือเครียด แล้วจู่ ๆ ก็ปวดท้องขึ้นมาทันที? นั่นไม่ใช่แค่ “ความรู้สึกไปเอง” เพราะระหว่าง สมองกับลำไส้ มีการสื่อสารถึงกันอยู่ตลอดเวลา จนลำไส้ถูกเรียกว่าเป็น “สมองที่สอง” ของร่างกาย 🧠🦠 Podcast EP.นี้ หมอผิงจะพาไปเจาะลึกเรื่อง “ลำไส้รู้ใจ (The Gut Feeling)”ทำความรู้จักเหล่าจุลินทรีย์ตัวจิ๋วที่มีบทบาทต่ออารมณ์ ภูมิคุ้มกัน และสุขภาพโดยรวม พร้อมเคล็ดลับดูแลสุขภาพลำไส้แบบง่าย ๆ ที่ทำได้จริงในทุกวัน ✨ 🎧 ฟังได้แล้ววันนี้ ทุกช่องทาง Streaming! Facebook :   / pleasehealthbooks   Twitter :   / thidakarn   Instagram :   / thidakarn   Tiktok :   / pink_thidakarn   SoundCloud :   / pleasehealth-solutions   Spotify : https://spoti.fi/3oBplDn Apple Podcast : ‎https://apple.co/3leSJgJ Podbean : https://bit.ly/3a9mKs3 Website : https://bit.ly/3HtGTdj LINE@ : https://bit.ly/3nfTaLF #SingleBeing #ดีที่อยู่เดี่ยว #หมอผิง #ลดน้ำหนัก #ชะลอวัย #อาหารคลีน #วิตามิน #ผิวพรรณ