足首のテーピング　足首の内反ねんざ予防（基本 / 応用）【battlewin】

足首のテーピングの巻き方を基本編と応用編でご紹介！ 足首の内反ねんざを予防したい方におすすめのテーピングです。 巻き方のポイントを動画でチェックしながら、一緒に巻いてみてください。 他の部位の巻き方も「battlewin channel」で多数配信しています。 ◆バトルウィンドットコム https://www.battlewin.com/ バトルウィンドットコムのサイトでは、テーピングの基礎知識から巻き方、応急処置までご紹介しています。 ぜひご覧ください。 ◆ニチバン株式会社ホームページ https://www.nichiban.co.jp/ ◆Xアカウント   / bw_supportclub   #テーピング #足首 #捻挫