ผัดพริกแกงปลาดุกใส่ถั่วฝักยาว เมนูปลาดุกง่ายๆ กรอบอร่อย

ผัดพริกแกงปลาดุกใส่ถั่วฝักยาว เมนูปลาดุกง่ายๆ กรอบอร่อย ส่วนผสม -ปลาดุก 600 กรัม -พริกแกงเผ็ด 60 กรัม -ถั่วฝักยาว 150 กรัม -น้ำตาลปี๊บ 1/2 ช้อนโต๊ะ -น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ -ผงปรุงรส 1/2 ช้อนโต๊ะ -พริกชี้ฟ้าแดง 1 เม็ด -ใบมะกรูด 3 ใบ -น้ำสะอาดเล็กน้อย ----------------------------------------------------- ติดต่องาน E-mail : tomjokework@gmail.com -----------------------------------------------------