Warum du trotz gesunder Ernährung und Supplements nicht weiterkommst

Ich mache doch schon alles – warum geht es mir trotzdem nicht besser? Du ernährst dich gesund, nimmst deine Supplements, bewegst dich und hast schon glutenfrei, histaminarm oder low FODMAP ausprobiert. Und trotzdem bleiben die Müdigkeit, der Blähbauch, die Hautprobleme oder das PMS. In dieser Folge spreche ich über zehn Gründe, warum du an diesem Punkt feststeckst. Meine Erfahrung aus dem Coaching: Die Lösung ist selten das nächste Supplement. Die Lösung liegt meistens darin, herauszufinden, warum dein Körper gerade nicht weiterkommt 00:00 Intro 01:16 Problem 1: Gesund heißt nicht automatisch "richtig für dich" 03:12 Problem 2: Symptome werden behandelt, die Ursache bleibt offen 04:32 Problem 3: Supplements ohne Strategie 07:45 Problem 4: Dein Nervensystem lebt im Dauerstress 10:33 Problem 5: Du veränderst ständig etwas 11:55 Problem 6: Du erwartest die Veränderung zu schnell 14:06 Problem 7: Es fehlt die richtige Diagnostik 20:21 Fünf Fragen für dich zum Mitnehmen #ganzheitlicheGesundheit  #HannahWillemsen ——————————————————— Werbung: Dieses Video enthält Werbung, da ich auf meine eigenen Produkte und Affiliate-Links hinweise. Affiliate-Links sind mit * gekennzeichnet. Beim Kauf erhalte ich eine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. ——————————————————— Im Video erwähnt: Health Code Coaching: https://slhmkcxdbh5.typeform.com/to/O... kostenloser Health Check-in: https://slhmkcxdbh5.typeform.com/to/O... ——————————————————  Folge mir gerne auch auf Instagram:  @ernaehrungscoach.hannah