Упражнения от йога при болки в кръста

🌟Упражнения от йога подходящи при болки в кръста, скованост в гърба, плешките, раменете и врата. Практиката може да се изпълнява всеки ден и няма противопоказания. 🕉Програма "Въведение в йога" https://sensib.teachable.com/p/65d276 📕Информация и поръчка на книгата "Йогата лекува"📕 👉 https://sensib.org/kniga/ 💗Информация за мен ще намерите тук: 👉https://sensib.org/za-men/ За връзка с мен: ✅Website :www.sensib.org ✅Instagram sensibyoga ✅Facebook : Sen Sib ✅Email : info@sensib.org ❤️Благодаря Ви🙏