高血壓患者中秋自救手冊！醫生：流心奶黃月餅鈉含量驚人血壓隨時飆升 食月餅唔使完全戒口 要留意3個重點 亂停藥先最致命

👇🏻點擊展開完整說明👇🏻 中秋佳節將至，月餅是傳統應節食品，惟傳統蓮蓉月餅高糖高脂，新式流心奶黃月餅則高鈉高鹽，對心血管健康構成雙重威脅。心臟科專科醫生陳智彬指出，「高鹽與高糖對身體同樣有害，沒有所謂高糖較好或高鹽較好，兩者均會影響血壓及血糖控制。高血壓已非『老人病』，隨着飲食西化及生活習慣改變，年輕患者愈來愈多，所以切勿掉以輕心。」 本集《醫sick醫識》邀請心臟科專科醫生陳智彬醫生，同大家拆解月餅嘅鹹甜相殺對心臟有咩衝擊，同埋高血壓患者中秋飲食要注意咩： --- 🕒 時間軸 0:00 開場：月餅最致命唔係肥，而係鹽分 0:20 傳統月餅 vs 流心奶黃月餅，哪種對心臟更傷？ 1:22 食得太鹹，血壓會發生甚麼事？ 2:29 血壓高會有甚麼症狀？ 3:25 食了藥就可以狂吃月餅？ 4:59 自行停藥會帶來甚麼嚴重後果嗎？ 5:36 如何改善高血壓？ 7:01 中秋還有其他飲食陷阱嗎？ 8:31 總結＋勿忽視高血壓沉默殺手 --- 💬 留言區 你中秋會食月餅嗎？知唔知自己嘅血壓讀數？屋企長者有冇高血壓？留言分享你嘅經驗或者問題，我哋會揀選部分問題向醫生請教！ --- 🔔 喜歡呢條片嘅話，記得 Like、Share、訂閱我哋嘅頻道，仲要撳埋個鐘仔🔔，咁就唔會錯過我哋嘅新片喇！ #中秋月餅 #高血壓 #沉默殺手 #心臟科 #高鹽 #高鈉 #血壓藥 #三高 #心血管健康 #月餅 #痛風 #冬菇 #醫sick醫識 #陳智彬醫生 ============================================================================== 免責聲明 *本節目只反映嘉賓個人意見，與本頻道立場無關。 *本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，應向專業醫生或醫療人員查詢。 ►這部影片中的音樂 bmgproductionmusic