Баланс и кровообращение (Поза дерева) | Йога с Carla Gentile

Короткая, успокаивающая йога-практика для улучшения кровообращения и развития устойчивого равновесия, с осознанным переходом к позе Дерева (Врикасана). Мягкая, ориентированная на землю практика, отлично подходящая для начинающих и всех, кто хочет улучшить баланс, стабильность и спокойствие. ✨ Бесплатный урок движения по вторникам https://www.carlagentileyoga.com/c/we... 💇‍♀️ Запишитесь на парикмахерские услуги в моем салоне Harper on Melrose → https://www.harperonmelrose.com 📱 Instagram:   / carlagentileyoga     / carlagentileday   📌 Если вам понравилось, пожалуйста, поставьте лайк, оставьте комментарий и подпишитесь — это поможет большему количеству женщин открыть для себя эти практики! 📌 Больше видео из этой серии:    • 15-Min Slow Flow Yoga: Hip Opening & Relea...   📌Музыка от Lightcode   / lightcode   #Йога #Баланс #Кровообращение #ПозаДерева