Geschwollene Beine: Wann es harmlos ist und wann es ein Warnzeichen sein kann

Geschwollene Beine: Wann es harmlos ist und wann es ein Warnzeichen sein kann (Herz, Venen, Blutgerinnsel) Geschwollene Beine: Wann ist es harmlos und wann ein Warnzeichen? In diesem Video lernst du, Schwellungen richtig zu lesen: Herz, Venen, Nieren, Lymphe und Blutgerinnsel (Thrombose) verständlich erklärt. Eine Delle im Schienbein, tiefe Rillen von den Socken, dicke Knöchel am Abend. Ist das nur das Alter, die Hitze oder zu viel Salz? Oder die erste leise Nachricht von einem müden Herzen, schwachen Venen oder einem Blutgerinnsel? Du erfährst, welche geschwollenen Beine meistens harmlos sind, bei welchen du diese Woche beim Arzt anrufen solltest und welche nie bis morgen warten dürfen. Mit dem Konzept "Der Rückweg" verstehst du, warum sich Flüssigkeit in den Beinen sammelt: Wenn der Weg des Blutes und der Lymphe zurück zum Herzen verlangsamt, blockiert oder überlastet ist, schwellen die Beine an. KAPITEL 0:00 Die Delle am Dienstagabend 0:49 Was du in diesem Video lernst 1:12 Hallo und kurze Vorstellung 2:07 Frage an dich: Wann sind deine Beine am dicksten? 2:17 Das Konzept "Der Rückweg" 3:26 Nummer 1: Langes Sitzen 4:48 Nummer 2: Salz und Hitze 6:20 Nummer 3: Medikamente und Hormone 7:50 Nummer 4: Schwache Venenklappen 9:30 Nummer 5: Die Lymphe und das Lymphödem 11:24 Nummer 6: Nieren und Leber 12:40 Nummer 7: Das Herz 14:06 Kurze Bitte: Like und Abo 14:21 Nummer 8: Das Blutgerinnsel (Thrombose und Lungenembolie) 16:19 Die Rückweg-Routine in sechs Schritten 17:37 Die Dreißig-Tage-Challenge 17:55 Fragen für deinen Arzttermin 18:28 Zusammenfassung 19:13 Teilen und Ausblick auf das nächste Video WARUM DU DIESES VIDEO ANSEHEN SOLLTEST Du erkennst den Unterschied zwischen harmloser Schwellung und Warnzeichen. Du weißt, woran du eine mögliche Thrombose erkennst: Schwellung nur in einem Bein, Wadenschmerz, Wärme und Rötung. Du verstehst, wie Sitzen, Salz, Hitze und Medikamente deine Beine beeinflussen. Du bekommst eine einfache Tagesroutine für Venen und Lymphe. Du bekommst eine Fragenliste für deinen nächsten Arzttermin. WICHTIGER HINWEIS Dieses Video dient nur der Information und ist keine medizinische Beratung. Der Sprecher ist kein Arzt. Sprich immer mit deinem eigenen Arzt, wenn eine Schwellung neu ist, nur auf einer Seite auftritt oder schlimmer wird. Bei plötzlicher Atemnot, Brustschmerz oder Verdacht auf Thrombose ruf sofort den Notruf (112) oder geh in die Notaufnahme. Ändere niemals ohne Rücksprache mit deinem Arzt deine Medikamente. JETZT DU Wann sehen deine Beine am meisten geschwollen aus, gleich am Morgen oder spät am Abend? Schreib es in die Kommentare, denn diese eine Information sagt einem Arzt oft mehr, als du denkst. Hat dir das Video geholfen? Dann drücke auf Gefällt mir, abonniere den Kanal und aktiviere die Glocke. Teile das Video mit einem Menschen, den du liebst und der über müde, dicke Knöchel klagt. Im nächsten Video: Warum deine Füße nachts kalt werden und was die Temperatur deiner Zehen über deine Durchblutung verraten kann. #geschwolleneBeine, #Beinödem, #Thrombose, #Blutgerinnsel, #Lymphe, #Venengesundheit, #Herzgesundheit, #Gesundheit60plus, #Senioren, #Wassereinlagerungen, #Durchblutung, #Gesundheitstipps, geschwollene Beine, geschwollene Beine Ursachen, Wasser in den Beinen, Beinödem, geschwollene Knöchel, Thrombose Symptome, Blutgerinnsel im Bein, Lungenembolie Anzeichen, Schwellung nur in einem Bein, Herzschwäche Beine, Nieren Schwellung, Venenschwäche, Lymphödem, Lymphe anregen, Beine hochlagern, Kompressionsstrümpfe, Salz Wassereinlagerung, Medikamente Nebenwirkung Schwellung, Reisethrombose, Gesundheit Senioren,