Сексолог о тазовой боли и травме: когда сама боль становится травмой

Что происходит, когда боль в области таза уменьшается, но ваше тело по-прежнему ожидает, что секс будет болезненным? Ко мне присоединилась Роми Терк Брудно, сексотерапевт, специализирующаяся на боли в области таза и болезненном сексе. Опираясь на собственный опыт язвенного колита и болезненного секса, Роми исследует избегание, чувство «сломленности» и разрыв между прогрессом в физиотерапии тазового дна и чувством безопасности во время интимной близости. Мы обсуждаем травмоподобные реакции на боль, сексуальную мотивацию и то, как диагностические ярлыки и пробелы в исследованиях могут влиять на доступ к медицинской помощи. Для всех, у кого боль уменьшилась, но кто все еще чувствует себя настороженно или кто задавался вопросом, заслуживает ли их опыт поддержки. Спонсоры: The Pelvic People, производители Ohnut и Kiwi. Скидка 15% по коду TWTC15 на https://thepelvicpeople.com/twtc Origin, физиотерапия тазового дна в рамках сети. Получите первый месяц On Track бесплатно с кодом TWTC на https://theoriginway.com/twtc Роми Терк Брудно: Instagram: @thepelvicpress Веб-сайт: https://www.romiterk.com/ Свяжитесь с Матильдой: Instagram: @theworldstightestcommunity Веб-сайт: https://theworldstightestcommunity.com/ Рассылка: https://tinyurl.com/4h4snzzd Поддержите подкаст: https://tinyurl.com/mtxnzhsd 00:00:00 Вступление, Роми Терк Брудно 00:02:12 Боль, травма, пробелы в лечении 00:03:53 Вульводиния, медицинская отчисление 00:05:58 История Роми, язвенный колит 00:07:10 Боль без сексуального возбуждения Травма 00:09:02 Избегание, напряжение мышц, изоляция 00:10:40 Поддержка подкаста 00:11:10 Боль в животе, напряжение мышц тазового дна 00:12:57 Боль, выученная угроза 00:13:55 Гнев, пропущенное обследование 00:14:41 Терапия, постоянное напряжение мышц 00:16:03 Прогресс в физиотерапии, интимность 00:17:39 Хроническая боль, реакции на травму 00:18:47 Критерии ПТСР, основные убеждения 00:19:49 Переработка боли, выход 00:21:39 Сексуальная боль, идентичность 00:22:22 Секс, давление, мотивация 00:23:32 Удовольствие, связь 00:24:47 Спонсор: Источник 00:27:01 Спонсор: The Pelvic People 00:29:48 Диагностика, доступ к медицинской помощи 00:31:58 Травмоориентированная помощь 00:33:18 Травма, самостоятельность, безопасность 00:34:20 Современная жизнь, стресс 00:35:50 Нервная система, снятие стресса 00:37:32 Пробелы в исследованиях 00:39:21 Самооценка, право на помощь 00:40:02 Постоянная боль, самообвинение 00:41:45 Социальная поддержка, защитные факторы 00:43:01 Подтверждение боли 00:44:15 Инструмент: Доверие к своему опыту 00:45:14 Инструмент: Самосострадание 00:45:50 Работа с Роми 00:46:54 Поддержание связи