Каратэ, метод Фельденкрайза и динамическое действие — интервью с Викторией Уорсли

В первом интервью подкаста SenseAbility этого месяца мы обсуждаем, как метод Фельденкрайза может быть эффективной поддержкой для мастеров боевых искусств. В интервью Виктория рассказывает об использовании метода Фельденкрайза для реорганизации положения своего тела, чтобы справиться с динамическими требованиями карате. Она обладает обширными знаниями и четким пониманием взаимосвязи между методом Фельденкрайза и быстрыми, мощными движениями, необходимыми как в боевых искусствах, так и в спорте. В ходе интервью она исследует тему «перекрестной мотивации» — психологического и физического притяжения в двух направлениях одновременно — как внутренней формы сопротивления эффективному движению и того, как метод Фельденкрайза может помочь вам улучшить ваши движения, обеспечив сосредоточенность и уверенность в действиях. ------ Виктория Уорсли открыла для себя метод Фельденкрайза в 17 лет, тренируясь в физическом театре с Моникой Панье (и Филиппом Голье) в Париже. После 20 лет работы актрисой и театральным деятелем она прошла обучение по методу Фельденкрайза у Гарета Ньюэлла в Льюисе (2003-2007) и стала ассистентом тренера в 2021 году. Ее книга «Фельденкрайс для актеров» была опубликована издательством Nick Hern Books в 2016 году. Карате стало частью ее жизни примерно в 2008 году, когда ее пятилетняя дочь затащила ее на занятия, которые оказались «семейными тренировками». После не слишком удачного начала она увлеклась этим. Оказалось, это был каратэ Годзю-рю, традиционный окинавский стиль, и клуб был частью Английской ассоциации каратэ Годзю-рю (EGKA), входящей в состав международной организации, Международной федерации каратэ Годзю-рю Окинавы (IOGKF), которую в то время возглавлял Морио Хигаонна Сэнсэй, обладатель 10-го дана, а ныне Тэцудзи Накамура Сэнсэй, обладатель 9-го дана. В каратэ важна преемственность. Их традиция восходит непосредственно к Чодзюну Мияги Сэнсэю, основателю Годзю-рю. Виктория всегда тренировалась с Сэнсэем Кевином Гудманом, обладателем 4-го дана, в Северном Лондоне, но также регулярно посещала клуб в Южном Лондоне, которым руководила Сэнсэй Линда Марчант (8-й дан), и участвовала во многих крупных собраниях (Гассукю), проводимых EGKA с участием опытных инструкторов из Великобритании и других стран. Виктория в настоящее время имеет 2-й дан и, наконец (с большим опозданием!), готовится к сдаче экзамена на 3-й дан, надеюсь, в 2027 году. Веб-сайт Виктории: www.feldenkraisworks.co.uk ----- Если вы хотите подписаться на ежемесячную рассылку SenseAbility (которая включает статьи и другие ресурсы), пожалуйста, воспользуйтесь следующей ссылкой: http://bitly.ws/sFBT Пожалуйста, ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь на канал! Для получения дополнительной информации о методе Фельденкрайза или для поиска специалиста рядом с вами, пожалуйста, посетите наш веб-сайт: https://feldenkrais.com/practitioner-...