PARADOXE DE LOMBARD explication | A VOS MARC

#paradoxedelombard #ischio #quadriceps Salut c'est Marc, j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui on va parler du paradoxe de lombard. On va voir pourquoi tu peux ressentir tes ischios-jambier se contracter sur des mouvements de squat ou presse. Prends soin de toi et bon visionnage.