好きな人を落とす心理学【社会心理学×進化心理学】

服を変えても、髪型を変えても、好きな人の態度は何も変わらなかった。好かれるかどうかは、見た目や性格で最初から決まっている。我々はそう思いがちです。けれど、同じ人が、ある相手にはすぐ好かれ、別の相手とはいつまでも友だちのまま終わる。違いを生んでいるのは、生まれ持ったものではなく、相手と過ごす時間の中での、ちょっとしたふるまいかもしれません。 この動画では、心理学の研究で効果が確かめられた「好きな人を落とす方法」を、片思いの相手が少しずつ振り向いていく順番に沿って、4つのステップで紹介します。気づいてもらう。話したいと思わせる。一緒にいたいと思わせる。そして、好きにさせる。見るだけで好きになる「単純接触効果」、45分で初対面の二人を親しくした質問、いい知らせへの反応で分かる2か月後の二人、そして、ほかのすべての土台になる、いちばん大切な方法まで。 それぞれの研究の限界も、正直にお伝えしています。 心の仕掛けを、研究で一つずつ種明かししています。次の動画も見たい方は、チャンネル登録をお願いします。 ▼チャンネル登録はこちら    / @kokoro_taneakashi   ▼目次 00:00 プロローグ 02:17 Chapter 1 気づいてもらう 05:11 Chapter 2 話したいと思わせる 07:45 Chapter 3 一緒にいたいと思わせる 10:18 Chapter 4 好きにさせる 12:52 Epilogue 開いた心 ▼参考文献 1. Zajonc, R. B. (1968). Attitudinal effects of mere exposure. Journal of Personality and Social Psychology, 9(2, Pt.2), 1–27. 　意味の分からない文字や知らない人の顔も、何度も見るほど好ましく感じられた（単純接触効果）。 2. Moreland, R. L., & Beach, S. R. (1992). Exposure effects in the classroom: The development of affinity among students. Journal of Experimental Social Psychology, 28(3), 255–276. 　大学の授業に出席する回数を変えた女性4人。誰とも話していなくても、よく出席した女性ほど魅力的と評価された。 3. Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Is actual similarity necessary for attraction? A meta-analysis of actual and perceived similarity. Journal of Social and Personal Relationships, 25(6), 889–922. 　313の研究のメタ分析。実際に似ていることも、似ていると感じることも、惹かれる気持ちと強く関係していた。 4. Huang, K., Yeomans, M., Brooks, A. W., Minson, J., & Gino, F. (2017). It doesn't hurt to ask: Question-asking increases liking. Journal of Personality and Social Psychology, 113(3), 430–452. 　質問、とくに相手の答えを受けた「もう一歩の質問」を多くした人ほど好かれ、お見合いパーティーでは次も会いたいと思われやすかった。 5. Collins, N. L., & Miller, L. C. (1994). Self-disclosure and liking: A meta-analytic review. Psychological Bulletin, 116(3), 457–475. 　自分を深く打ち明ける人ほど好かれ、人は打ち明け話をしてくれた相手を好きになりやすかった。 6. Aron, A., Melinat, E., Aron, E. N., Vallone, R. D., & Bator, R. J. (1997). The experimental generation of interpersonal closeness: A procedure and some preliminary findings. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363–377. 　初対面の二人が45分かけて少しずつ深くなる質問に答え合うと、世間話だけの二人より強い親しみを感じた。 7. Chartrand, T. L., & Bargh, J. A. (1999). The chameleon effect: The perception–behavior link and social interaction. Journal of Personality and Social Psychology, 76(6), 893–910. 　姿勢やしぐさをさりげなく真似された人は、相手をより好ましく感じ、会話もスムーズだと答えた。のちの研究では効果は大きくないとされ、気づかれると逆効果になることもある。 8. Gable, S. L., Reis, H. T., Impett, E. A., & Asher, E. R. (2004). What do you do when things go right? The intrapersonal and interpersonal benefits of sharing positive events. Journal of Personality and Social Psychology, 87(2), 228–245. 　いいことを話した相手が熱心に喜んでくれると、話した人の幸せな気持ちがさらに大きくなった。 9. Gable, S. L., Gonzaga, G. C., & Strachman, A. (2006). Will you be there for me when things go right? Supportive responses to positive event disclosures. Journal of Personality and Social Psychology, 91(5), 904–917. 　約80組のカップル。いい知らせへの反応は、つらい時の支え方よりも、2か月後に関係が続いているかと強く関係していた。 10. Curtis, R. C., & Miller, K. (1986). Believing another likes or dislikes you: Behaviors making the beliefs come true. Journal of Personality and Social Psychology, 51(2), 284–290. 　「相手はあなたを好いている」と聞かされた人は、自分のことをよく話し、反論が少なく、声も温かくなり、実際に相手から好かれた。 ▼この動画について 相手を操ることを勧めるものではありません。どの方法も、相手が嫌がっている時に押しつけるものではなく、相手を大切にしていることが伝わるふるまい方として紹介しています。 ▼訂正について 内容に誤りが見つかった場合は、この概要欄と固定コメントで訂正します。ご指摘はコメント欄にお寄せください。 #恋愛心理 #心理学 #心の種明かし