哈佛大學：為什麼明明過得不開心，你卻始終不敢改變？現狀偏誤正在困住你的人生！

如果你的人生明天早上全部重新開始，你還會選擇現在這份工作嗎？ 明明已經不喜歡了，為什麼我們總是說「再看看吧」？ 一個人在不喜歡的工作裡待了很多年，桌上的小植物都快長到檯燈了。這集從他那句「再看看吧」出發，看經濟學家怎麼量出「原本的狀態」多拿到的分數，再登上一艘渡輪，看一個人在欄杆上畫記號找手機。 🔍 這集你會看到 ・換一個預設選項，新進員工參加退休儲蓄的比例多了將近五十個百分點 ・為什麼失去的感覺，大約是得到的兩倍 ・每天兩小時通勤，五年加起來是多少 ・溫水煮青蛙是真的嗎？不開心就該立刻辭職嗎？ ・刻舟求劍，和三個重新檢查人生選擇的方法 ⏱ 章節 0:00 人生明天重來，你還會這樣選嗎？ 1:33 原本的那一個，特別吃香 3:06 一個預設選項，改變一家公司 3:50 失去比得到更痛 4:27 兩份錄取通知 6:15 每天兩小時的通勤 7:34 一直沒取消的訂閱 8:16 刻舟求劍：渡輪上的記號 11:13 溫水煮青蛙是真的嗎？ 11:54 不開心就該立刻辭職？ 12:28 擲一枚硬幣 13:06 三個方法：重新選一次、小步驟、定期檢查 14:51 維持現狀，也是一種選擇 15:57 第二天早上 📌 簡化聲明與爭議註記 ・現狀偏誤：Samuelson & Zeckhauser (1988), Journal of Risk and Uncertainty 1, 7–59。預先登記的重做（Xiao et al., 2021, Meta-Psychology）重現了四題中的三題，車子顏色那題沒有重現。從保險、退休帳戶延伸到換工作與感情是推論，不是研究直接測到的。 ・預設選項：Madrian & Shea (2001), Quarterly Journal of Economics；「將近五十個百分點」指新進員工的參加率。 ・損失規避「約兩倍」：Brown, Imai, Vieider & Camerer (2024) 統合分析。它只是現狀偏誤常用的解釋之一，也有學者主張許多證據可用慣性解釋（Gal & Rucker, 2018），屬簡化模型。 ・通勤悖論：Stutzer & Frey (2008)，德國追蹤資料的相關研究。自動續訂：Sahni, Miller & Strulov-Shlain 在歐洲一家報社的田野實驗（工作論文）。 ・李維特擲硬幣：Levitt (2021), Review of Economic Studies；參加者是自願上網、本來就在猶豫的人，作者自己稱結果是提示性的。 ・溫水煮青蛙：十九世紀的實驗做法與結論都有問題，現代測試中青蛙會在水溫變危險前離開。 ・刻舟求劍出自《呂氏春秋・察今》，原文是楚國人和一把劍，原意談治國要隨時代調整；另一種立場主張守住祖先的制度。片中老船長是改編角色。 如果你長期情緒低落、已經影響生活，或正感到痛苦，可以撥打 1925 安心專線（24 小時免付費）。 #心理學 #現狀偏誤 #行為經濟學 #做決定 #哲學